ຂ່າວ

ໂລກໄດ້ເຂົ້າສູ່ສັງຄົມຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະຕຽງພະຍາບານມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນເຮືອນພະຍາບານ. ເມື່ອອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະຫນ້າທີ່ຕ່າງໆຫຼຸດລົງ, ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະພົບກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, hyperglycemia, hyperlipidemia, ຊໍາເຮື້ອ gastrointestinal ແລະພະຍາດກະດູກ. ແລະພະຍາດລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ, ແລະອື່ນໆ, ແລະພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດ malignant, ເຊັ່ນ: myocardial infarction, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸສ້າງແນວຄວາມຄິດແລະພຶດຕິກໍາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງກ່ອນ. ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຫຼົ່ານີ້, ປະຕິບັດການຕິດຕາມສຸຂະພາບຕົນເອງທີ່ບໍ່ເປັນການຮຸກຮານແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະສຸດທ້າຍໄດ້ຮັບຮູ້ການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊິ່ງໄດ້ກາຍເປັນສຸຂະພາບທາງການແພດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ຫນຶ່ງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນໃນການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນ "ການປິ່ນປົວພະຍາດກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ". ບົດລາຍງານການສໍາຫຼວດສຸຂະພາບຂອງອົງການອະນາໄມໂລກປີ 2008 ກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸກ່າວວ່າ "ການປ້ອງກັນພະຍາດ" ຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກ "ເຄື່ອງນຸ່ງ, ອາຫານ, ທີ່ຢູ່ອາໄສແລະການຂົນສົ່ງ" ປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ນັ້ນແມ່ນ, "ສ້າງນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ການຮັກສາຢ່າງພຽງພໍແລະສູງ. ການນອນຫລັບທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແລະຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ.” ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ວົງ​ການ​ສັງ​ຄົມ”. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນອນຫວານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນຖືວ່າມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຕຽງນອນພະຍາບານແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຂອງມະນຸດ. ໃນຊີວິດຈິງ, ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະການຟື້ນຟູຫຼັງການຜ່າຕັດຕ້ອງການຕຽງນອນທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບການນອນ, ແຕ່ຍັງເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ກິດຈະກໍາແລະການຟື້ນຟູຂອງຜູ້ໃຊ້. ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ດ້ວຍການພັດທະນາອຸປະກອນການແພດ smart ທີ່ສາມາດໃສ່ໄດ້, ເຕັກໂນໂລຢີການຮັບຮູ້ອິນເຕີເນັດຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ເຕັກໂນໂລຢີການວິເຄາະຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຕັກໂນໂລຢີການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວໃຫມ່, ຕຽງພະຍາບານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ການກວດຫາແລະການຟື້ນຟູອັດສະລິຍະໄດ້ຄ່ອຍໆກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ນິຍົມ. ໃນຜະລິດຕະພັນສະຫວັດດີການຜູ້ສູງອາຍຸ. ຫຼາຍບໍລິສັດທັງພາຍໃນ ແລະ ຕ່າງປະເທດ ໄດ້ດຳເນີນການຄົ້ນຄວ້າພິເສດ ແລະ ພັດທະນາຕຽງນອນພະຍາບານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕຽງພະຍາບານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບຕຽງນອນຂອງໂຮງຫມໍ. ພວກເຂົາມີລັກສະນະຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫນ້າທີ່ດຽວ, ແລະມີລາຄາແພງ. ພວກເຂົາບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະຖາບັນການແພດທີ່ບໍ່ແມ່ນມືອາຊີບເຊັ່ນ: ບ້ານພະຍາບານແລະເຮືອນ. ໃຊ້. ຍ້ອນວ່າການດູແລຊຸມຊົນແລະການດູແລບ້ານແມ່ນກາຍເປັນຮູບແບບການດູແລຕົ້ນຕໍໃນປະຈຸບັນ, ການພັດທະນາຕຽງການດູແລພະຍາບານທີ່ມີຄວາມສົດໃສດ້ານໃນການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.